Correr, la experiencia total (Deportes nº 90) por George Sheehan

Correr, la experiencia total (Deportes nº 90) por George Sheehan
Titulo del libro : Correr, la experiencia total (Deportes nº 90)
Fecha de lanzamiento : September 1, 2016
Autor : George Sheehan
Número de páginas : 320
Editor : Paidotribo

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George Sheehan con Correr, la experiencia total (Deportes nº 90)

"… cuando tengo un problema, salgo a correr con él… Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calma, relajado, dominado por la acción de correr. Podría seguir corriendo así toda mi vida…" George Sheehan –corredor, escritor y reputado cardiólogo– se erigió en la voz de un movimiento que hizo que cientos de miles de personas dejaran la vida sedentaria y salieran a la calle a correr. De esos inicios han transcurrido más de 30 años y hoy en día son millones las personas que se atan las zapatillas y salen a entrenar para carreras de 5K, 10K, medios maratones y maratones completos: todos surcando la misma senda de la condición física y del auto descubrimiento. Correr. La experiencia total aborda el mundo de los corredores con un conocimiento profundo. Todos los aficionados al running se verán completamente reflejados en este libro.